近期，長沙市中心醫(yī)院（南華大學(xué)附屬長沙中心醫(yī)院）呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科重癥監(jiān)護室收治一名外市轉(zhuǎn)入的甲型流感患者，患者既往有慢性阻塞性肺疾病，此次因呼吸道感染導(dǎo)致慢阻肺急性加重，進而引起嚴重呼吸衰竭，所幸經(jīng)過抗病毒、呼吸機輔助通氣等系列治療后，患者轉(zhuǎn)危為安。呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科副主任醫(yī)師晏木云提醒，春運將至，人員流動量大，市民歸家和聚會時要特別防范呼吸道傳染病。

  晏木云醫(yī)生強調(diào)，呼吸道傳染病可以由病毒、細菌、肺炎支原體、衣原體等引起，主要通過飛沫傳播，也可通過食物、水、衣物等被病原體污染的物品傳播。

常見呼吸道疾病包含哪些？

1、流感—由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，起病急，高熱、頭痛、乏力、肌肉酸痛等癥狀明顯，傳染性強；

2、普通感冒—多由鼻病毒、冠狀病毒等引起，癥狀相對較輕，如鼻塞、流涕、咽痛等，一般一周內(nèi)可自愈，但有一定傳染性；

3、肺炎—可由細菌、病毒、支原體等多種病原體引發(fā)，除咳嗽、發(fā)熱外，還可能伴胸痛、呼吸困難等癥狀，嚴重時可危及生命。

為什么冬季和春運是呼吸道疾病的高發(fā)期？

  主要是因為呼吸道黏膜在冷空氣刺激下，抵抗力下降，容易讓病原體趁虛而入；冬季人們在室內(nèi)停留時間變長，空氣不流通，利于病菌傳播；濕度變化，干燥的空氣會損傷呼吸道黏膜，使其防御功能減弱。此外，春運期間，在擁擠的交通工具和人員密集的場所，呼吸道疾病傳播風險也會增加。

1、流感疫苗可有效預(yù)防流感病毒感染，尤其是老人、兒童、慢性病患者等高危人群應(yīng)該及時接種。

2、市民注意個人衛(wèi)生，勤洗手，避免用手觸摸口鼻；咳嗽或打噴嚏時，用紙巾捂住口鼻，防止飛沫傳播。

3、旅途室內(nèi)室外、車內(nèi)車外溫差較大，出入一定要根據(jù)氣溫變化適時增減衣服，尤其需仔細照顧不善表達的嬰幼兒，以免過熱或過冷。

4、量少去人員密集場所，如要乘坐火車、飛機、地鐵、公交等密閉空間的交通工具時，建議戴口罩，避免他人或自己咳嗽、打噴嚏時飛沫傳播。

5、在家中要定期開窗通風，保持室內(nèi)空氣新鮮，降低病菌濃度。合理飲食，多吃富含維生素C、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)的食物；適度運動，保證充足睡眠，避免過度勞累。如出現(xiàn)高熱、頭痛、咳嗽等癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。

供稿丨呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科吳雙 宣傳部湯雪
一審丨呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科 梁偉軍
二審丨宣傳部 李晶
三審丨宣傳部 周陽