26歲的陽云軒（化名）是一名深度手游愛好者，每天下了班就宅在家里打手游至深夜。近日，他因左側肘關節(jié)腫脹、活動受限在我院運動醫(yī)療關節(jié)骨病科就診，核磁檢查發(fā)現肘關節(jié)內布滿了大大小小的“珍珠”狀顆粒，初步診斷為“滑膜軟骨瘤病”，需住院接受手術。

  據了解，陽云軒從高中時期就迷上了手游，因學習緊張玩得比較少，進入大學后，就徹底沉迷上了，經常吃過晚飯就開局，手肘彎曲、端著手機的姿勢一坐就是6、7個小時。參加工作后，為了沖排名，更是廢寢忘食地“攻關”，每天玩手游的時間長達10小時。2年前，他就發(fā)現左肘關節(jié)腫脹，自己可摸到肘關節(jié)周圍有多個腫塊，肘關節(jié)也無法伸直以及彎曲。但一直沒重視，直到最近癥狀加重，連穿衣服、洗澡都受影響，才來醫(yī)院就醫(yī)。
  “經過完善核磁檢查，發(fā)現患者的左肘關節(jié)內布滿了密密麻麻、大小不一的顆粒，符合滑膜軟骨瘤病的診斷，這種情況需要接受手術治療。”據運動醫(yī)療、關節(jié)骨病科主任醫(yī)師余敏介紹，明確診斷后，余敏醫(yī)療組為患者實施了肘關節(jié)鏡下微創(chuàng)手術，取出了大量的滑膜軟骨瘤病灶——千余顆外形看上去像“珍珠”的白色顆粒。手術僅僅需要通過數個幾毫米大小的孔，就將肘關節(jié)內的滑膜軟骨瘤清除干凈，手術過程非常順利，術后患者肘關節(jié)活動較術前明顯恢復。

  為什么這位年輕小伙肘關節(jié)內會長出這么多的“珍珠”呢？余敏介紹，滑膜軟骨瘤病又稱滑膜軟骨化生，是一種不常見的良性關節(jié)病，是由滑膜軟骨化生而引起的一種關節(jié)病。以滑膜上形成軟骨結節(jié)為特征，這些軟骨小體多呈砂粒狀，可帶蒂生長，向關節(jié)腔內突出，亦可脫落進入關節(jié)腔內，成為游離體（又稱為關節(jié)鼠），受關節(jié)滑液滋養(yǎng)而逐漸長大，后期軟骨結節(jié)可發(fā)生鈣化或骨化，所以也稱滑膜骨軟骨瘤病。好發(fā)于膝、髖、肘、肩關節(jié)?？蓪е玛P節(jié)積液，腫脹，活動受限，往往出現關節(jié)突然鎖住感，不能伸直和屈曲。稍活動后，常出現彈響，隨后癥狀消失。
  余敏提醒，現代人對手機的使用率很高，依賴程度也日漸加深，很多人喜歡用手機刷短視頻、追劇、打手游，但長期固定一個姿勢玩手機，會對肩頸、腰椎、肘關節(jié)都帶來損害，建議玩手機一個小時左右，就放下手機，起身活動一下，遠眺前方，放松雙眼，同時活動一下肩頸、手肘和膝關節(jié)，緩解疲勞。如感覺到關節(jié)腫脹，活動受限，甚至可摸到腫塊等問題，建議及時就醫(yī)，明確病因，盡早治療。

 

供稿丨運動醫(yī)療、關節(jié)骨病科 余敏
一審丨黨委辦 朱文青
二審丨運動醫(yī)療、關節(jié)骨病科 丑克
三審丨黨委辦 李晶